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Sophie Linsmeau

+32 475 23 15 41 

retoursasoi@gmail.com

Lieux de consultation

Retours à soi

Rue Saint Donat 61

5002 Saint Servais (Namur)

 

L'Ecrin (mercredi après-midi)

rue Louis Loiseau, 3

5000 Salzinnes (Namur)

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Mieux me connaître

Depuis des années, je me passionne pour l’humain et son fonctionnement.

 

Parce que j'adore ça, je me suis formée à une multitude d’outils passionnants (ennéagramme, moteurs Sisem, aromathérapie,  analyse transactionnelle, CNV, Human design, …).

 

Après avoir travaillé et dirigé un centre de formation pour adultes en insertion socio-professionnelle pendant plus de 18 ans , j’ai pris le temps de prendre soin de moi, d’apprendre à mieux connaitre, mieux comprendre mon rythme, mes besoins, mes valeurs et accueillir toutes les parts de moi.  

 

Je suis formée à l’accompagnement grâce à ma formation initiale d’assistante sociale et aussi au travers de 18 ans d’expériences dans l’accompagnement d’adultes en formation, 13 années de coordination d’équipe et encore via une formation en coaching de vie et gestion du stress, le massage thérapeutique et les soins énergétiques (Reiki et équilibrages énergétiques). 

 

Je me définis comme une accompagnatrice d’humains sur leurs chemins de vie, dans les moments de transition et en particulier des personnes en épuisement professionnel ou en burn-out.

 

Je vous propose un accompagnement qui allie des moments de parole et des moments qui aident à (re)créer du lien avec notre corps, à (ré)apprendre à lui faire de la place, à faire avec pour gagner en sérénité et douceur de vivre. Pour des Retour.s à soi plus réguliers et plus conscients. 

 

J’aime mêler les outils auxquels je suis formée au fil des rendez-vous pour m’adapter au mieux aux besoins des personnes que j’accompagne. 

 

Je vous reçois pour un suivi d’accompagnement thérapeutique ou pour une séance ponctuelle de massage ou de soin énergétique. 

 

Mes formateurs

  • Formation massage - toucher thérapeutique: Marie Delhez
  • Formation coaching: école internationale de coaching
  • Formation Reiki: Céline Cornez
  • Accompagnement burn-out: BO academy - Yupulse. Isabelle Marionex et Olivier Thiran
  • Equilibrages et polarités: Fabrice Mascaux - Espace de ressourcement
  • Aromathérapie: maison de l'écologie Namur et do Terra
  • Ennéagramme: Benoit de Bellefroid "Strawberry fields"